El próximo lunes 29 de abril el Centro Social Armando Rodríguez de COVIBAR acogerá una charla-taller sobre alimentación saludable liderada por el experto dietista y nutricionista Alfonso Romero, nuevo responsable del servicio de nutrición del Gimnasio Covibar, y que durante la cita enseñará cómo «saludable y sabroso» no son adjetivos incompatibles.
Haber hecho muchas dietas, tener alguna patología, sufrir cambios hormonales o lesiones deportivas, dejar de realizar nuestro estilo de vida saludable, o modificar la alimentación (como, por ejemplo, empezar una dieta vegetariana), son factores que pueden hacer que se precise una pauta de alimentación concreta o una ayuda por parte de un profesional para lograr tus objetivos.
Porque no todos somos iguales; el sexo, la edad, los horarios, el estilo de vida, el tipo de actividad, los gustos culinarios, las alergias o las distintas patologías son factores que influyen a la hora de elaborar una dieta o pauta nutricional.
Charla-taller sobre alimentación
- Fechas: 29 de abril
- Hora: A las 19:00 horas
- Lugar: Centro Social Armando Rodríguez, Av. Deporte, 28523 Rivas-Vaciamadrid, Madrid
